Kelime anlamı olarak bakıldığında ödem kelimesi vücudun herhangi bir yerinde su, kan veya çeşitli kas dokularının birikmesi ve şişmesi ile meydana gelen yer yer şişliklere deniyor. Ortaya çıkan bu şişliklerin kısa vadede vücudun farklı noktalara yayılmasıyla birlikte ortaya çirkin bir görüntü çıkıyor.
Vücut dokulardan çok fazla su ve sıvı gibi maddeler sıkışarak büyüme gerçekleştirir. Bununla birlikte de daha çok el ve ayak tabanlarında yer yer şişlikler oluşuyor. En çok da hamilelik ve yaralanma durumlarından sonra görülüyor. Özellikle de kadınlarda yaygın olarak erkeklere kıyasla daha fazla ödem durumunun oluştuğunu rahatlıkla söyleyebiliriz.
Ödemlerin Tedavisi Var mı?
Her hastalığın hemen hemen tedavisi olduğu gibi ödem için de bir tedavi yöntemi ve azaltma teknikleri bulunuyor. Vücuttaki ödemleri tedavi etme noktasında kullanılan tekniğe ‘’ödem atma’’ deniyor. Ödemi atmak için ilk olarak izleyebileceğiniz yöntem tuzlu gıdaları bir süreliğine kesmek olacaktır. Daha sonrasında ise ödemli olan kısım neresi ise kalp seviyesinde tutulmalıdır. Egzersiz yapılmalıdır. Bunun yanında sıkan kıyafetler yerine bol kıyafetler giyilebilir. Sağlıklı beslenmek ve aşırı kilo almaktan da uzak durmak gerekiyor.
Bazı insanlar için ise ödemden kısa sürede kurtulmak için kür tedavisi yöntemi kullanılıyor. Bu kür için lazım olan malzemeler maydanoz dereotu kabak ve taze nane gibi bitkileri içeriyor. Bu bitkiler eşliğinde oldukça kısa süre içinde vücudu ödemlerden arındırma imkanı sağlanıyor.
Ödem Belirtileri Nedir? Nasıl Sakınılır?
Ödemden kurtulmanın yollarını öğrendikten sonra bu ödemin ortaya çıkmadan önce ne gibi belirtilere sahip olduğu ve nasıl sakınıldığı gibi detaylara da dikkat edilmesi gerekiyor. Özellikleri itibariyle sakınılması için öncelikle sağlıklı bir şekilde beslenmek gerekiyor. Daha sonrasında ise ortaya çıkacak belirtilerinde yer yer ağrılar ve şişkinlikler olabiliyor.
Elbette ödemin neden olduğu bazı hastalıklar da meydana gelebiliyor. Özellikle de karaciğer problemleri tiroid ve enfeksiyon gibi hastalıklar için bizlere adeta önceden bilgi veriyor.
