Sağlıklı ve uzun yaşam anlamına gelen “longevity” kavramı son yıllarda dünya genelinde yaygınlaşırken, bu alanda kontrolsüz uygulamalar da artış gösterdi. Uzmanlar, bilinçsiz takviye kullanımının ciddi sağlık riskleri oluşturabileceğine dikkat çekiyor. Medipol Mega Üniversite Hastanesi GETAT Sorumlu Hekimi Yegane Koulıeva Özcan, longevity adı altında sunulan her uygulamanın güvenli olmadığını belirterek, uzun ve sağlıklı yaşamın ancak kişiye özel planlamalarla mümkün olabileceğini ifade etti.
Bilinçsiz Takviye Kullanımına Uyarı
Longevity yaklaşımının aslında yeni bir kavram olmadığını söyleyen Dr. Özcan, geleneksel ve tamamlayıcı tıp uygulamalarının uzun yıllardır sağlıklı yaşamın parçası olduğunu dile getirdi. Ozon tedavisi, fitoterapi ve benzeri yöntemlerin yalnızca uygun hastalarda ve uzman kontrolünde uygulanması gerektiğini belirtti.
Avuç dolusu takviye kullanımının sağlıklı yaşam anlamına gelmediğini vurgulayan Özcan, eczane ya da internet üzerinden bilinçsizce alınan ürünlerin fayda yerine zarar verebileceğini kaydetti. Takviye kullanımından önce mutlaka gerekli tetkiklerin yapılması ve uzman hekim değerlendirmesi gerektiğini söyledi.
Hastalanmadan Önce Önlem Vurgusu
Toplumda geleneksel yöntemlere genellikle hastalık sonrası başvurulduğunu belirten Özcan, asıl önemli olanın hastalık gelişmeden önce önlem almak olduğunu ifade etti. Her bireyin sağlık durumunun farklı olduğuna dikkat çeken uzman isim, bir kişiye iyi gelen yöntemin başka biri için uygun olmayabileceğini dile getirdi.
Uzmanlar, sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve doktor kontrolünde planlanan uygulamaların uzun yaşam hedefinde belirleyici olduğunu belirtiyor.
